びーぐるな日々

デジカメ散歩と好きな音楽で仙人生活の日々

◎  ひまわり 

10日ほど前から歩くと左足太ももの筋が引きつるような感じで、
整形外科で診察を受け痛み止め服用して様子見。

幸いな事にこの酷暑時季はデジカメ散歩お休み中だけど
足も頭も老化進展中だからこの先どうなる事やら・・・

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7.ステーキ丼で栄養補給
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